Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզը բուժման արդյունավետ մեթոդներ տանը

Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի նշաններն ու ախտանշանները.

• առաջին փուլ - սննդանյութերի պակասով, աճառային ծածկույթի առաձգականությունը նվազում է, սկավառակի բարձրությունը փոքր-ինչ նվազում է, վարժությունների ընթացքում հետևի և պարանոցի թույլ ցավեր են հայտնվում.
• որքան ակտիվ է միջողնային կառույցների դեֆորմացումը, այնքան հաճախ անհանգստությունն անհանգստացնում է, այնքան մեծ է սկավառակի ոչնչացման վտանգը: Երբ թելքավոր օղակը պատռվում է, ոսկրային կառուցվածքների շփումը մեծանում է, նյարդային արմատները սեղմվում են, և ցավը հայտնվում է: Կծկված արյան անոթները բացասաբար են ազդում ուղեղի կարեւոր մասերի սնուցման վրա: Երբ զգայուն կառույցներն ու անոթները սեղմվում են, գլխուղեղի սնունդը վատթարանում է, գլխացավերը խանգարում են, տեսողությունը նվազում է, գլխապտույտ, սրտխառնոց:

• օստեոխոնդրոզի երրորդ փուլում խախտվում է անալուս ֆիբրոզուսի ամբողջականությունը, աճում է ոսկրային տարրերի շփումը, հաճախակի ցավերը խանգարում են, զարգանում են ճողվածքներ (առաջանում է սկավառակի արտահոսք): Առանց NSAID- ների և ցավազրկողների օգտագործման, ցավային սինդրոմը բարդացնում է հիվանդի կյանքը.
• եթե չեք խորհրդակցում բժշկի հետ, ապա օստեոխոնդրոզը կանցնի քառապատիկի, ամենածանր փուլի: Բարձի բարձիկը գործնականում ոչնչացվում է, ողնաշարի շարժունակությունը նվազում է: Մարմինը փորձում է փոխհատուցել առաձգական սկավառակների գրեթե լիակատար բացակայությունը, աճում են օստեոֆիտները `աճեր, որոնք նվազեցնում են ողնաշարի և նյարդային արմատների վրա ճնշման ուժը: Տեղադրվում է աջակցության սյունի կայունացումը, ցավը թուլանում է, բայց միևնույն ժամանակ արգանդի վզիկի գոտում ողնաշարի շարժունակությունը նվազում է, մարդու համար դժվար է շարժվել, թեքվել, շրջվել, գլուխը ծալել: Հիվանդը հաճախ ստանում է հաշմանդամության խումբ: Severeանր դեպքերում վիրահատությունը կարող է անհրաժեշտ լինել `թուլացած ողնաշարային կառուցվածքները հատուկ թիթեղների միջոցով շտկելու համար:

Նշում!Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի առաջին երրորդ աստիճանում թերապիան կարող է իրականացվել առանց հոսպիտալացման: Առաջադեմ դեպքերում անհրաժեշտ է սուր ցավի սինդրոմ հիվանդության չորրորդ փուլ ունեցող հիվանդների մոտ, դիտում են ողնաշարի կենտրոնում կամ նյարդավիրաբուժական բաժանմունքում վիրահատություն:

Տնային բուժում

Ինչպե՞ս բուժել արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզը: Թերապիան հաջող կլինի, եթե պահպանվեն հետևյալ կանոնները.

• սկսել թերապիան միայն ողնաշարի կամ օրթոպեդիկ վնասվածքաբանին այցելելուց հետո;
• ընդունեք ձեր բժշկի կողմից նշանակված դեղամիջոցները.
• իրականացնել վարժությունների թերապիայի համալիր;
• անել խնդրահարույց տարածքների մերսում և ինքնամերսում;
• օգտագործել բժշկի կողմից հաստատված ժողովրդական միջոցներ;
• պատշաճ կերպով վերազինել աշխատանքային և քնած տեղը. Օրթոպեդիկ հիմք կամ վահան սովորական ներքնակի տակ, ցածր բարձ:

Կարևոր կետեր `թերապիայի ազդեցությունը բարձրացնելու համար.

• մի ծանրաբեռնեք ողնաշարը;
• հանկարծակի շարժումներ չանեն արգանդի վզիկի ողնաշարի մեջ;
• փոխել զբաղմունքը, եթե աշխատավայրում ստիպված եք անընդհատ զբաղվել ծանր առարկաներ բարձրացնելու և տեղափոխելու կամ երկարատև ստատիկ բեռներով.
• օստեոխոնդրոզ ախտորոշմամբ հիվանդները չպետք է երկար աշխատեն իրենց ամառանոցում ՝ չափազանց մեծացնելով մեջքի ստորին հատվածը: Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզով, դերձակուհու մասնագիտությունը, շինհրապարակում հավաքման գծի վրա աշխատելը հարմար չէ: Անհրաժեշտ է ընտրել գործունեության այն տեսակը, որի դեպքում հնարավոր կլինի այլընտրանքային բեռներ և հանգստանալ;
• ավելի շատ քայլել օդում, շարժվել, շատ ժամանակ չանցկացնել մեկ դիրքում. երկարատև դինամիկ և ստատիկ բեռները վնասակար են.
• համատեղել բանավոր դեղամիջոցները տեղական միջոցների հետ: Ակտիվ ցավազրկման համար օգտագործեք տրանսդերմային բծեր, որոնք պետք է ամրացվեն ցավոտ հատվածի վրա `պարանոց, ուսի գոտի: Inավազրկողով կամ NSAID խմբի բաղադրությամբ ներծծված բարակ շերտերը նվազեցնում են անհանգստությունը և ցուցաբերում հակաբորբոքային ազդեցություն: Տրանսդերմալ կարկատունը անտեսանելի է հագուստի տակ, վավերականության ժամկետը 8-ից 24 ժամ է (կախված տեսակից);
• արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզով և հիվանդության կանխարգելման համար անհրաժեշտ է ամեն օր կատարել պարզ վարժություններ ՝ արյան լճացումը կանխելու, աճառի առաձգականությունը և ողերի ճկունությունը բարելավելու համար: Շրջադարձներ, գլխի թեքություններ, չափավոր ամպլիտուդի շրջանաձեւ ռոտացիաներ, բժիշկները խորհուրդ են տալիս օրական երկու-երեք անգամ անել: Շարժումները սահուն են, առանց ցնցումների, հակառակ դեպքում կարող եք վնասել արգանդի վզիկի բավականին բարակ ողերը:
• միջերկրեբրային սկավառակի բարձրությունն ու որակը վերականգնելու համար պարտադիր է չորս-վեց ամսվա ընթացքում կամ ավելի երկար chondroprotectors վերցնել: Օստեոխոնդրոզի 1-3 աստիճանի դեպքում հոնդրոպրոտեկտիվ հատկություններով հաբերն ու քսուքները լավ արդյունք են տալիս, 4 աստիճանում կոմպոզիցիաներն անարդյունավետ են.
• վերցրեք NSAIDs ըստ բժշկի ցուցումների, նախընտրելի է ընտրովի գործողությամբ: Ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային միացությունները, որոնք ճնշում են միայն մեկ տիպի ցիկլոքսիգենազա ֆերմենտին, չունեն հստակ արտահայտված բացասական ազդեցություն մարմնի վրա: Դեղերն ավելի թանկ են, քան ավանդական NSAID– ները, բայց բացասական ազդեցությունը կենտրոնական նյարդային համակարգի, սրտի և մարսողական տրակտի վրա մի քանի անգամ ցածր է.
• արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի համար դիետան նվազեցնում է ցնցող կլանիչի ոչնչացման արագությունը, դեղերի հետ համատեղ, արագացնում է վերականգնման գործընթացները: Համոզվեք, որ ուտեք ժելատինով, տերլազարդ կանաչեղենով, կարմիր ձկներով, բուսական յուղերով, թեփով, հնդկահավի միսով, կաթնամթերքներով, կոշտ պանիրներով ուտեստներ: Անհրաժեշտ է կտրուկ սահմանափակել թունդ սուրճը, կենդանական ճարպերը, քաղցրավենիքները, գազավորված ըմպելիքները, ապխտած միսը, պուրիններով կերակուրները, թթու մրգերն ու հատապտուղները: Կարևոր է հրաժարվել ալկոհոլից և ծխելուց:

Դեղամիջոցներ

Արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի բուժման ժամանակ անհրաժեշտ է դեղերի համալիր: Chondroprotectors- ն ընդունվում է պաթոլոգիայի առաջին կամ երրորդ փուլում: Միջողնային սկավառակի ոչնչացումով, անալուսային ֆիբրոզուսի խզմամբ, չարժե մեծ գումար ծախսել երկարատև թերապիայի համար `այս տեսակի դեղեր գնելու համար. Հոնդրոպրոտեկտորներն արդյունավետ են միայն այն դեպքում, եթե պահպանվի հիալինային ծածկոցի բավարար ծավալ:

Արդյունավետ թմրամիջոցների խմբեր.

• ցավազրկողներ;
• ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային միացություններ;
• նեյրոտրոպ B խմբի վիտամիններ;
• հոնդրոպրոտեկտորներ;
• transdermal patches;
• տաքացնող քսուքներ տաք պղպեղով, կամֆորայով, օձի և մեղվի թույնով;
• թմրանյութեր ՝ արյան շրջանառությունն ակտիվացնելու համար:

Այլ բուժումներ.

• տերեպտինային լոգարաններօստեոխոնդրոզի բուժման ժամանակ: Ընթացակարգերի ընթացքից հետո հիալինային աճառի և միջողնաշարային հոդերի սնուցումը բարելավվում է, ցավային սինդրոմը նվազում է, և խնդրահարույց տարածքի շարժունակությունը բարելավվում է: Կրծքավանդակի և գոտկատեղի օստեոխոնդրոզի բուժման ժամանակ հաճախ օգտագործվում են լոգարաններ `սպիտակ և դեղին թուրինտի էմուլսիայով կամ մշակված սոճու խեժից պատրաստված երկու տեսակի բնական ապրանքների խառնուրդով: Բայց արգանդի վզիկի ողնաշարի վնասմամբ, տեխնիկան նույնպես օգուտ է բերում: Գործընթացը բարենպաստ ազդեցություն է ունենում ամբողջ մարմնի և հենակետի վրա, ինչը հնարավորություն է տալիս խորհուրդ տալ օգտակար, մատչելի տեխնիկա տնային ֆիզիոթերապիայի համար.
• մարմնամարզությունարգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի համար: Վարժությունները պետք է կատարվեն դանդաղ, առաջին դասերին նվազագույն ամպլիտուդով: Աստիճանաբար, հակումները, գլխի շրջադարձերը, ռոտացիաները կարող են կատարվել ավելի ակտիվ, բայց վարժությունների ժամանակ չպետք է թույլ տալ ցնցումներ և ցավեր: Արգանդի վզիկի գոտու օստեոխոնդրոզի համար վարժություններ, բժիշկն ընտրում է անհատապես ՝ հիմնվելով օստեոխոնդրոզի խստության վրա: Բացի այդ, դուք կարող եք մերսել պարանոցի և ուսի տարածքը. Ազդեցությունը չափավոր է, առանց ուժեղ ճնշման:

Լավագույն տարբերակն է տնային բուժումը համատեղել ֆիզիոթերապիայի սենյակ այցելության հետ: Մագնիսական դաշտը, ամպլիպուլսը, օզոկերիտային կիրառումը, ցեխաթերապիան, թուրինտային լոգարանները բարձրացնում են արգանդի վզիկի օստեոխոնդրոզի տնային բուժման արդյունավետությունը: Դեգեներատիվ և դիստրոֆիկ փոփոխությունների կանխարգելման համար անհրաժեշտ է խուսափել բացասական գործոնների ազդեցությունից, վերահսկել պարանոցի և ուսի գոտու բեռները: